大学生篮球联赛中，泰豪大学队从一只鱼腩队一步步逆袭豪夺四连冠，而随着球队教练突然辞职和天才球员的毕业离队，球队开始沦落。而他们在一次次的摔倒却又一次次的重新来过的共同努力下，泰豪大学队最终拿下冠军。

特立独行的重庆女孩夏芸，为摆脱生活困境，通过坚持不懈地练习搏击，从而结识了好友张若萱，并联手抵抗赛事“黑手”金老板，最终赢得MMA冠军的故事。