故事取材于2020年钱江晚报一篇热心外卖小哥的新闻，其中的“蓝骑士建哥”是一名来杭打工的外卖小哥，他在自己平凡的工作中，经常不计报酬地帮助市民做一些跑腿小事，为杭州带来了更多的温暖。两位主人公——小镇青年阿龙和阿虎是一对功夫…

康毅是一个落魄编剧，有才却性格偏执，由于经常入戏太深，经常在自己和虚化出来的角色阿飞之间不停转换，以至于走火入魔，无力自拔。由而，成为了一个精神分裂症患者。被送入了精神病院后，结识了一批形形色色的精神病友，一系列啼笑皆非…